Самые распространённые мифы и факты о воде
Вода является неотъемлемым источником жизнедеятельности нашего организма. Споры и разногласия по поводу ежедневной нормы воды, её фильтрации, кипячении, насыщении серебром мешают нам в поисках истины. Мы представляем Вам самые распространенные мифы о воде.
1. Вода заменяема чаем, соком или кофе
Это миф
Факт: организм человека нуждается именно в воде, так как в ней содержаться все необходимые минералы и микроэлементы, чего вы не найдёте в других напитках.
2. Восемь стаканов воды — ежедневная норма
Это миф
Факт: 1945 год – зарождения странного заблуждения о восьми чудотворных стаканах. В популярном американском журнале поместили статью, в которой обговаривалось предположение о возможной дневной норме воды в 2,5 литра.
Гипотезу тут же подхватили предприниматели, занимающиеся продажей напитков, в том числе воды, превратив предположение в «обоснованный факт». Но как можно говорить о какой-то установленной дозе, если каждый человек индивидуален? Всё зависит от веса, активности, особенностей организма и других показателей (согласно утверждениям врачей, рассчитывать ежедневное количество питьевой воды нужно с расчёта 1 кг веса = 30-ти мл). Общепринятая норма в 8 стаканов может навредить человеку с больными почками. Приучайте себя к употреблению воды в тех пропорциях, которые нужны Вашему организму. Просто научитесь прислушиваться к нему.
3. Много пьёшь воды – худеешь
Это миф
Факт: сжиганию жира вода не способствует. Её функция – в ускорении обмена веществ и снижении аппетита из-за переполненного желудка. При этом следует придерживаться правильного питания в комплексе со спортивными нагрузками.
4. Вода с серебром очень полезна
Это миф
Факт: серебро обладает бактерицидными свойствами, но убить все опасные микроорганизмы оно не способно. Перелив воду из серебреного резервуара в обычный (или вынув из воды серебро), целебная функция воды мгновенно угасает. Скопление тяжелого металла в организме (каким и является серебро) приводит к его избытку. Он медленно выводится, поэтому развивается болезнь под названием аргироз. Вывод: не верьте рекламе и не злоупотребляйте.
5. Обеззараживание воды с помощью кипячения
Это миф
Факт: кипячение не способствует 100 % обеззараживанию. Есть вирусы и болезнетворные микробы, которые остаются живы даже после длительного кипячения. А от нефтепродуктов и тяжёлых металлов таким методом вообще не избавишься, чего не скажешь о полезных компонентах воды, которые погибают в процессе кипячения. О хлорированной кипячёной воде вообще стоит забыть. И без того вредная, она превращается в опасную для организма жидкость.
Интересные идеи в фотографиях:
-
Идеальный домашний офис 2021: идеи и советы по обустройству -
12 идей как красиво упаковать подарок на Новый 2021 год своими руками -
Тренды в интерьере 2021 – актуальные тенденции -
Идеи использования грифельных стен и досок в интерьере кухни -
Как сделать комнату уютной с помощью рулонных штор -
Интерьер в стиле стимпанк: дерзко и модно -
Decor Magic: недорогие и стильные дизайнерские ковры -
Прованский стиль в интерьере -
Японский стиль в интерьере 2020 года -
Тренды обоев, которые актуальны в 2020 году -
Модные интерьеры 2020-2021 – актуальные тенденции -
12 простых трюков, которые сделают ваш дом больше
-
Как сделать пасхальные яйца и корзинки из ниток своими руками -
Раздвижные двери для расширения пространства -
Стиль Барокко в интерьере -
Как сделать цветы из гофрированной бумаги своими руками -
Обои для маленькой кухни: дизайн, идеи, сочетания -
Раздвижные перегородки – эффектное оформление интерьера -
Стильный дизайн детских комнат -
12 идей как украсить дом на Хэллоуин 2021 года -
5 советов по выбору плойки для волос -
Рейтинг продвинутых видеорегистраторов -
Чем мыть глянцевые фасады кухни? -
Кожаный пол в дизайне интерьера