В последнее время кокосовое масло переживает большой бум. Неудивительно, ведь это универсальное масло, которое приятно пахнет и подходит и для готовки, и для косметических процедур. Вашему вниманию представлен список из 12 идей и способов использования кокосового масла в косметических целях.
1. Для волос
Смазывайте кончики небольшим количеством масла каждый день и вы надолго забудете о секущихся волосах. Также можно делать маски с добавлением кокосового масла. Лучше их наносить перед выходным, так как некоторые типы волос после использования маски могут быть менее послушными.
2. Для массажа
Масло идеально подходит для растираний благодаря своему запаху. Нужно просто распределить его по телу или добавить в крем и начать массировать.
3. Для зубов
Кокосовое масло отбеливает и нежно очищает зубы. В Индии тысячилетиями существует распространённая практика под названием «сосание кокосового масла», которая подразумевает, что вы берёте небольшое количество масла в рот и «полощите» его минут 15-20, затем выплёвываете (глотать нельзя). Количество микроорганизмов, которые провоцируют кариес, во рту уменьшится, зубы будут более белые, дёсны перестанут воспаляться.
4. Принимать ванну
При наполнении ванны добавьте большую столовую ложку кокосового масла. После ванны вам не нужно будет смазывать себя лосьоном для тела. Кожа смягчится и будет приятно пахнуть!
5. Для снятия водостойкого макияжа
Например, туши для ресниц. Аккуратно нанесите масло на ресницы и оставьте на некоторое время. Затем протрите тампоном. Повторяйте процедуру, пока ресницы не станут полностью чистыми. Преимущество такого снятия макияжа в том, что пока вы удаляете косметику, масло заботится об области вокруг глаз, поэтому у вас будет меньше морщин.
6. Вместо молочка для тела
Избегайте всех консервантов, ароматизаторов и красителей. Используйте натуральные масла, в которых много витамина Е и других полезных веществ.
7. Для пяток
Масло прекрасно увлажняет и питает кожу, поэтому забудьте о трещинах и натоптышах.
8. Натуральный лубрикант
Кокосовое масло в качестве интимной смазки действительно распространено. Легко и безопасно применять, приятно пахнет, имеет длительный эффект. Но его лучше не употреблять с латексом, так как на презерватив уже нанесена смазка. Учёными доказано и то, что кокосовое масло увеличивает активность сперматозоидов, то есть оно может использоваться и при планировании беременности. Также кокосовое масло обладает антигрибковыми свойствами, поэтому полезно и для интимной гигиены.
9. Для заживления
Масло действует как легкий антибиотик, очищает и помогает быстрее зажить ранкам и царапинам.
10. Для похудения
Кокосовое масло очень сытное, поэтому заряжает энергией на несколько часов, тем самым снижая аппетит к сладкому. Наш совет: завтракайте овсяной кашей с каплей кокосового масла, изюмом и корицей. Но будьте осторожны! Кокосовое масло — это насыщенный жир. Это означает, что в больших количествах он может влиять на уровень холестерина. Все в меру.
11. Вместо синтетических витаминов
Кокосовое масло оказывает пользу для увлажнения и питания кожи и волос, предотвращает старение, заболевания сердечно-сосудистой системы и болезнь Паркинсона, также является мощным антиоксидантом. Съедайте ежедневно кусочек кокосового масла, чтобы зарядиться витамином Е, олеиновой, стериновой, лауриновой кислотами.
12. Для приготовления пищи
Кокосовое масло при жарке не выделяет канцерогены и почти не изменяет своего состава. Обладая противовоспалительным и обволакивающим эффектом, оно полезно для желудка и кишечника.
- Нужны ещё варианты использования этого замечательного природного средства? Тогда не пропустите список идей применения масла кокоса в домашних условиях в различных целях.
