Самые простые и эффективные способы очистки организма с помощью лимона
Повышенный интерес к своему здоровью, уделение особого внимания продуктам, которыми мы питаемся – новый тренд современности. Поиск эффективных способов очистки организма уже превратился в острую необходимость для всех желающих оздоровиться и омолодиться. Постоянная загруженность, нехватка времени заставляет каждого из нас выбирать несложные методы, направленные на положительный результат.
Диетологи рекомендуют проводить очистку организма с помощью лимона, но если у вас проблемы с ЖКТ, проконсультируйтесь сначала с доктором.
Долой вредные приправы и майонезы!
Приправляя любимый салат, откажитесь от неполезных соусов, заменив их соком лимона, смешанным в малых пропорциях с оливковым маслом и мёдом. Соление и перчение – не обязательно, только лишь если вы не можете без этого обойтись.
Лимонная водица
Микс порезанного кусочками лимона, огурца и воды благотворно скажется на пищеварении, способствуя выведению из всех органов и систем вредные вещества. Наслаждайтесь напитком в любое время суток, заменяя им обычную воду. От смеси, настоявшейся пару часов, пользы будет больше.

Лимонная вода
Отвергаем соль
Вкус многих блюд значительно улучшится, если к ним сделать заправку из лимонного сока. Приправленное тёртой цедрой кушанье убедит вас в том, что совсем не обязательно всё посыпать солью.
Отведайте лимонного смузи за завтраком!
Еду, принимаемую сутра, считают наиболее важной для человека, ведь продукты вместе с которыми вы начинаете день, заводят органы пищеварения, придавая им тонус. Добавление свежевыжатого лимонного сока к овощному или фруктовому коктейлю улучшит действие витаминного смузи на органы ЖКТ.

Тоник ранним утром
Желающие произвести эффективную очистку организма, воспользуйтесь тоником – и токсинов у вас будет меньше! Выдавите сок 1-го лимона, смешав его с мёдом (половинкой ч. л.), разбавив яблочным уксусом (1-й стол. ложкой), прохладной водой, добавив ко всему кайенский перец (щепотку). Проснувшись, выпивайте напиток.
А как насчёт лимона с имбирём?
Незаменимый помощник в максимальной детоксикации. Пары лимончиков и небольшого имбирного корня будет достаточно! Пропустив ингредиенты через соковыжималку, постарайтесь выпить полученную смесь сразу.

Лимон с имбирем
Любимый чай лимонный
Зелёному, травяному или чёрному чаю придаст вкус и усилит его пользу лимон. Фрукт, порезанный кружочками, смело заливайте кипятком – тоже полезный напиток!

Любителем чая на заметку
Фреш и только фреш!
Усиление оздоровительного эффекта овощного сока возможно – смешайте его с лимонным фрешем. Оздоровляясь, помните об этом!
А что же с кожей?
Хорошим избавлением от высыпаний на коже, спровоцированным зашлакованностью внутренних органов, будет чудотворная маска, в приготовлении составляющих которой достаточно ограничиться куркумой и лимоном в равных пропорциях. Нанесите содержимое на 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой.

Здоровый образ жизни вместе с лимоном
Занимаясь очисткой самостоятельно, принимайте во внимание особенности вашего организма!
Интересные идеи в фотографиях:
-
Идеальный домашний офис 2021: идеи и советы по обустройству -
12 идей как красиво упаковать подарок на Новый 2021 год своими руками -
Тренды в интерьере 2021 – актуальные тенденции -
Идеи использования грифельных стен и досок в интерьере кухни -
Как сделать комнату уютной с помощью рулонных штор -
Интерьер в стиле стимпанк: дерзко и модно -
Decor Magic: недорогие и стильные дизайнерские ковры -
Прованский стиль в интерьере -
Японский стиль в интерьере 2020 года -
Тренды обоев, которые актуальны в 2020 году -
Модные интерьеры 2020-2021 – актуальные тенденции -
12 простых трюков, которые сделают ваш дом больше
-
Персиковый цвет в интерьере -
Кухня с гигантским аквариумом -
Мода во флористике — Какой букет подарить, чтобы быть в тренде? -
15 идей подарков в последний момент: что выбрать? -
Интерьерные наклейки для декора стен -
12 самых необычных спален -
12 самых красивых комнат для девочек -
Самые лучшие экшн-камеры с Алиэкспресс -
Настенные фрески в интерьере -
Современная квартира-студия с функциональным дизайном -
Идеи подарков для любителей животных -
Дизайн кухни 2020-2021 года